|
Nick:Tokio Group Member
Dodano:2007-08-28 10:48:58
Email:flmpe.spjwa@szzs@awjps.epmlf
Wpis:Pozdro dla Tokio Group 7 osób + ja
|
|
|
|
|
|
|
Nick:Tokio Group Member
Dodano:2007-08-28 10:46:45
Email:flmpe.spjwa@szzs@awjps.epmlf
Wpis:Pewne 8 osób miało pecha...
i był trening nocny...
i dostaliśmy kare
co dzień Brzuszki, przysiady, pompki i grzbiety x 400 i wyszło że wszystkiego zrobilismy ok 11200
11200 : 4 = 2800
ale było fajnie...
|
|
|
|
Nick:Kyokushin Spirit
Dodano:2007-07-07 15:52:32
Wpis:Pozdrowienia dla klubu KK Budo Częstochowa juz niedlugo treningi a wtedy wielka moc powroci :D
|
|
|
|
Nick:nightrain
Dodano:2007-05-31 20:30:43
Wpis:sorry, nie Sandra tylko Sara :)
|
|
|
Nick:nightrain
Dodano:2007-05-26 22:51:50
Wpis:Czy w wakacje będą jakieś treningi?
PS Sandra współczuję... ale da się jakoś wytrzymać, uwierz mi... Ja miałam poważne problemy z kręgosłupem, ale po tegorocznym pobycie w sanatorium powiedzieli mi, że jest już lepiej i mogę ćwiczyć!! :) Także od następnego roku szkolnego mam nadzieję, że w końcu się pojawię i zostanę już na dłużej :)
|
|
|
Nick:Sara
Dodano:2007-05-11 18:58:44
Wpis:ale jestem zła.
poszłam do lekarza i się dowiedziałam
że mam nie ćwiczyć przez 6 tygodni. ;/
czyli do końca roku, i w ogóle nie ćwiczyć na wf itd.
coś z wiązadłem strzałkowym.
i tak się uprę i przyjdę..
muszę.
pozdrawiam.
i tęsknię. !
|
|
|
|
Nick:nightrain
Dodano:2007-05-01 13:11:59
Wpis:Może wreszcie wrócę na treningi... :) strasznie żałuję, że zrobiłam sobie hmm... "przerwę" jeśli można tak nazwać 3 lata bez treningów... no ale było to poniekąd spowodowane problemami zdrowotnymi no i kasą... :/ Mam nadzieję, że znowu zacznę chodzić, bo naprawdę bardzo brakuje mi treningów i walki z samą sobą! :) Pozdrawiam wszystkich bardzo gorąco. OSU
|
|
|
|
Nick:KyokushinSpirit
Dodano:2007-02-16 00:55:13
Wpis:Olsnienie jest stanem ktory zachodzi podczas starań i walki o coś nie bierze się ono z leżenia. Osu.KK na całe życie
|
|
|
|
Nick:karolina
Dodano:2007-01-16 16:08:09
Url:www.kyokushinkai.bloog.pl
Email:slipu.jpaw@@wapj.upils
Wpis:Pozdrowienia z Krosna dla Cz?stochowskich karateka z sensei Rytlem na czele
|
|
|
|
Nick:Sara
Dodano:2007-01-05 19:25:39
Wpis:oj wiem wiem ;) ciesze sie bardzo c( ;
|
|
|