Witam w księdze BeaFitness

Nick:Asia Dodano:2008-01-20 11:36:30 Wpis:Sprostowanie do mojego wpisu!
Nie założyłam okularów no i głupoty napisałam, trzymam NOS przy ziemi w ukłonie, nie NOC ;P
Nick:Asia Dodano:2008-01-20 11:34:13 Wpis:Wspaniałe Fitnesski!
Myślę, że wczoraj podczas naszej imprezy został 100% otwarty sezon roku 2008, byłyście,właściwie byłyśmy super, no ipoznałyśmy tyle wspaniałych fitek z innych klubów, nie jesteśmy same na tej planecie, pierwsze zdjęcia opublikowały koleżanki z żar, zajrzyjcie pod ten adres, możecie tam również przeczytać felieton z wczorajszego dnia www.malaa7.blog.onet.pl
Na koniec wielki ukłon w strone Beatki, trzymam noc przy ziemi (w ukłonie), jesteś WIELKA !!!!
Nick:beti Dodano:2008-01-20 10:22:26 Wpis:KOCHANE FITKI !!!!!!!!!!!
Dziękuje Wam za wspaniałą zabawę na Fitness Carnival, jesteście poprostu FANTASTYCZNE !!!!Cieszę się że tak wiele osób poświęciło swój wolny sobotni czas na wspólne fitowanie, myślę że warto było!!!!
Bawiłyście się WSPANIALE, od dziś zaczynam planować kolejne warsztaty!!!!!
Nick:GOSIA Dodano:2007-12-31 16:45:57 Wpis:Cześć kochane fitki!
W Nowym Roku życzę Wam i sobie co najmniej takiego zapału i satysfakcji z ćwiczeń jakie miałyśmy w tym roku,wylewania 7 potów,determinacji a przede wszystkim uśmiechu na codzień.A tobie Beatko siły i równie dużego poświęcenia dla nas i przekazywania pozytywnej energii,a my postaramy odwdzięczyć się tobie przychodząc z radością na twoje zajęcia.
Jesteś wielka i to co robisz jest niesłychane,nawet nie umiem dobrać słów,żeby ci podziękować!
Szczęśliwego Nowego Roku i do zobaczenia na zajęciach w środę!Pa!Pa!
Nick:beti Dodano:2007-12-03 21:27:00 Wpis:PONIEDZIAŁEK:
18.00-19.00 STEP AEROBIK (GR. ZAAWANSOWANA)
19.00-20.00 ATB – BRZUCH / UDA / POŚLADKI

WTOREK:
18.30 -19.30 FIT BALL (ZAJĘCIA Z PIŁKAMI)
19.30 -20.30 AEROBIK (GR.POCZĄTKUJĄCA)

ŚRODA:
18.00-19.00 STEP AEROBIK (GR. ZAAWANSOWANA)
19.00-20.00 ATB – BRZUCH / UDA / POŚLADKI

CZWARTEK:
18.00-19.00 FIT BALL (ZAJĘCIA Z PIŁKAMI)
19.00-20.30 FAT BURNING

PIĄTEK:
18.00-19.00 BASIC STEP (GR.POCZĄTKUJĄCA)
19.00-20.00 AEROBIK (GR. POCZĄTKUJĄCA)

SOBOTA:

11.00-15.00 DANCE AEROBIK;
NORNIC WALKING
godziny i dni zajęć sobotnich do ustalenia)

SERDECZNIE ZAPRASZAM NA ZAJĘCIA !!!!
instruktor fitness- Beata Leśkiewicz
tel: 605234316
www.beafitness.prv.pl
Nick:INSTRUKTORKA-BEATA Dodano:2007-10-30 23:33:20 Wpis:Witam kochane FITKI !!!!
W tym tygodniu zajęcia w poniedziałek , wtorek i środę wg grafiku.
- 1 listopada- zajecia odwołane
- 2 listopada (piatek):
18 Basic Step- dla początkujących
19 Aerobic - gr. początkujaca
- 3 listopada:
12 - B/U/P
13 - Dance Aerobic
ZAPRASZAM SERDECZNIE - BEATA !!!!!!!!
Nick:INSTRUKTORKA-BEATA Dodano:2007-09-12 15:21:00 Wpis:Witam pani Kasiu!!!!!
Cieszę się że podobają się Pani moje zajęcia. Życzę miłych wrażeń sportowych i wytrwałości, do zobaczenia na kolejnych zajęciach!!!!!!
Nick:INSTRUKTORKA-BEATA Dodano:2007-09-12 15:19:05 Wpis:Kochane FITKI !!!!!
Polecam stronkę z kijami do NORDICA!!!!!
POZDRAWIAM - Beata


http://www.fitness.shop.pl/index.php?m=dir&s=yk7shvays2ryr6lvpcijt4b11lycsdro&id_dir=2317 1
Nick:Kasia Dodano:2007-09-11 21:27:50 Wpis:Jest super ja dopiero zaczynam chodzić, a już wiem, że nie opuszczę żadnych zajęć . Pozdrowienia dla Pani Beatki.
Nick:Paulina Dodano:2007-09-04 16:00:35 Wpis:Nowy sezon zaczęty!!!Yes, yes, yes.
Nick:INSTRUKTORKA-BEATA Dodano:2007-08-19 23:54:32 Wpis:WITAM KOCHANE FITKI !!!!
Dużymi krokami zbliża się rozpoczęcie nowego ROKU FITNESSOWEGO.
Już w poniedziałek 27.08.2007r. zapraszam na pierwsze zajecia aerobiku.
W dniach 27,28,29,30.08.2007 (OD PONIEDZIAŁKU DO CZWARTKU) spotykamy się o godzinie 19.00 na zajęciach przygotowujących nas do nowego roku fitnessowego. Będą piłki fit ball, hantelki,laski, piłki lekarskie oraz zajęcia z serii B/U/P oraz Body Shaper, które wprowadzą i przygotują nas do zajęć aerobowych: AeroDance, AeroStep, Aero Fitt Ball, B/U/P, , które rozpoczną się wg poprzedniego grafiku od dnia 3.09.2007(poniedziałek).
ZAPRASZAM WSZYSKIE FITKI i odważnych FITÓW !!!!!!
MOC JEST Z NAMI !!!!!
Nick:Paulina Dodano:2007-08-18 19:38:56 Wpis:To kiedy zaczynamy? Wydaje mi się ,że wszystkie mięśnie zdążyły mi zwiotczeć przez ten miesiąc także trzeba się brać ostro do roboty.Czekam na jakieś informacje.
Nick:Gosia Dodano:2007-07-20 16:14:03 Wpis:No i zaczęło się...Jak my wytrzymamy ten miesiąc bez ćwiczeń?Pewnie każda obiecuje sobie-będę ćwiczyć w domu,jeżdzić na rowerze,pływać itp...I nic z tego niewychodzi,bo nie ma to jak wypocić się na sali pod okiem świetnej i niezastąpionej Beatki,wśród tylu zaangażowanych i dających z siebie wszystko pań.Dlatego z niecierpliwością czekamy Beatko na ciebie,odpoczywaj i naładuj się taką energią na cały rok,żebyśmy wylewały z siebie nie tylko siódme,ale i siedemdziesiąte poty!!!!Udanych wakacji i pozdrowienia dla wszystkich fitek!!!!Do zobaczenia!
Nick:ewa Dodano:2007-07-20 15:25:57 Wpis:Beatko nie spotkałam jeszcze w swoim życiu osoby która miałaby w sobie tyle energii (pozytywnej) power’a, pomysłów do tego uśmiechu mimo zmęczenia (którego nie widać, ale zapewne chwilami się pojawia).
Miesiąc przerwy….pewnie to odczujemy już po pierwszych zajęciach po wakacjach. Pływanie, rower itd. nie zastąpią zajęć na sali…
Z niecierpliwością czekam na rozpoczęcie nowego sezonu 2007/2008
Nick:Instruktorka - BEATA Dodano:2007-07-19 22:38:50 Wpis:Dziękuje Paulinko za te miłe słowa, to prawdziwy miód na moje instruktorskie serce!!!!!
Czekam już z utęsknieniem na II połowę sierpnia!!!!
Zaczniemy pełną parą i z wielkim entuzjazmem. Pozdrawiam i życzę udanych wakacji!!!! Beata
Nick:Paulina Dodano:2007-07-19 21:48:26 Wpis:Sezon zakończony! Minął pod hasłami takimi jak: świetne choreografie i fajna muzyka. Najbardziej jestem zadowolona z tego, że zaczęłam chodzić na dance. Zajęcia były wyśmienite i pełne nowych pomysłów najlepszej instruktorki pod słońcem. Fitness stał się ważnym elementem w moim życiu.Dziękuję za wszystko. Życzę wszystkim udanych wakacji i do zobaczenia w sierpniu.
Nick:INSTRUKTORKA-BEATA Dodano:2007-07-19 12:39:56 Wpis:Kochane Fitki!!!!!
Dobiegł końca kolejny rok pod nowym znakiem zodiku "FITNESS".
Cieszę się bardzo, że tak wiele nowych osób zaraziło się chęcią dbania o swoją sprawność fizyczną, swoją kondycję i nabrało apetytu na aktywny sposób życia!!!!
Jeszcze bardziej cieszy mnie fakt, że bardzo wiele spośród WAS KOBIETKI-FITKI cwiczy ze mną już od wielu lat!!!!!
TAK TRZYMAĆ DALEJ !!!!!!
Wasza wytrwałość, systematyczność,zaangażowanie w ćwiczeniach są dla mnie wielką motywacją do dalszej pracy nad sobą, do dalszego samorozwoju i samodoskonalenia się w branży fitnessu.
Wasz uśmiech podczas zajęć, czerwone policzki, pot na plecach i czole oraz zadowolenie po odbytej lekcji, są dla mnie największą zapłatą za zajęcia i najważniejszą motywacją do dalszej pracy w zawodzie instruktora.
DZIĘKUJE WAM ZA TO MOJE KOCHANE FITKI !!!!!

Piszcie do mnie o swoich odczuciach zwiazanych z zajeciami, co Wam się podobało, a co byście zmieniły - będzie to dla mnie wskazówka przed rozpoczęciem kolejnego aktywnego roku fitnessowego!!!!

Teraz WAM życzę udanych, słonecznych i bardzo aktywnych wakacji!!!!!!!!!!
Do zobaczenia za miesiąc!!!!!!

PS: Ruszmy już po 15 sierpnia 2007r.

BEATA
Nick:Instruktorka - BEATA Dodano:2007-04-27 17:59:10 Wpis:Grafik na tydzień majowy przedstawia się następująco:
poniedziałek 30.04 bez zmian wg grafiku
wtorek 1.05 dzień wolny od fitessu,
polecam rowerek,spacerek, a może małe grilowanie,
środa 2.05 bez zmian wg grafiku
czwartek 3.05 dzień wolny od fitnessu
piątek 4.05 bez zmian wg grafiku
sobota 5.05 godz.10.00- STEPIK godz.11.00 - B/U/P
Nick:Instruktorka - BEATA Dodano:2007-01-02 17:02:20 Wpis:MARZEŃ O KTÓRE WARTO WALCZYĆ,
RADOŚCI KTÓRYMI WARTO SIĘ DZIELIĆ,
PRZYJACIÓÓŁ Z KTÓRYMI WARTO BYĆ,
NADZIEI BEZ KTÓREJ NIE DA SIĘ ŻYĆ !!!!

WSZYSTKIM MOIM KLIENTKOM ORAZ ICH RODZINOM I BLISKIM WSZELKIEJ POMYŚLNOŚCI W NOWYM ROKU 2007 ŻYCZY BEATA
Nick:małgorzata Dodano:2006-12-26 18:17:46 Wpis:ZDROWYCH,WESOŁYCH ŚWIĄT WSZYSTKIM FITNESSKOM I OCZYWIŚCIE NASZEJ PANI INSTRUKTOR
Nick:paula Dodano:2006-12-22 14:32:43 Wpis:WESOŁYCH ŚWIĄT WSZYSTKIM ŻYCZĘ I SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU!!!
Nick:gosia Dodano:2006-12-20 09:34:20 Wpis:BEATKA,było super!!!!!!Może nie tak ostro jak na konwencjach,ale jestem zachwycona,że wogóle się udało.Czekam z niecierpliwością na następną imprezę.Mam nadzieję że się odbędzie i że będzie jeszcze więcej godzin prawdziwego wycisku(licze też po cichutku na stepy).Sądząc po wypowiedziach pań biorących udział w warsztatach,wszystkim się bardzo podobało i są jak najbardziej za tqakimi imprezami.Dziękuję Ci Beatko, że jesteś FIT i że robisz kawał świetnej roboty!JESTEŚ SUUUUUPER!!!!!!!!!!!!!!
Nick:ziuta Dodano:2006-12-17 14:13:19 Wpis:TO MY DZIĘKUJEMY ZA ZAKWASY!
Nick:Instruktorka - BEATA Dodano:2006-12-17 11:01:07 Wpis:KOCHANE FITKI !!!!
Dziękuje jeszcze raz za tak liczne przybycie na I Mikołajkowe Warsztaty Fitness!!!!
Byłyście rewelacyjne, jestem naprawde dumna z waszego zapału, determinacji i z waszych umiejętności.
Dzięki WAM kochane FITKII mogę robić to co jest moją pasją, moim sposobem na życie i za to bardzo WAM dziękuje!!!!!!!!
WASZA BEATA.
Nick:ziuta Dodano:2006-12-16 19:26:45 Wpis:Witam! Warsztaty mikołajkowe były świetne! Dobra zabawa mimo bolących nóg. Proszę o więcej. Po imprezce mam jeszcze więcej zapału i chęci na fitness. Fajnie, że mamy taką panią Beatę, Asię i klub.
< 1 2 3 4 >