|
Nick:mastertom
Dodano:2004-01-24 18:35:24
Email:mlaps.taeirr.ettonmi@@imnotte.rrieat.spalm
Wpis:czy dianabol można nabyć w aptece bez recepty
|
|
|
|
|
|
|
|
Nick:dres
Dodano:2004-01-21 17:59:51
Wpis:co sądzicie o dece bo chce se wziąść mam 32 na łapie ale miałem już po mecie 36 nieczwiczyłem już 3,5 miesiąca więc warto odrazu se wszczyknąć czy poćwiczyć troche przed tym
|
|
|
|
Nick:roki
Dodano:2004-01-15 23:37:41
Email:iltpd.iptwp@@pwtpi.dptli
Wpis:jak chodzi o kozieradke jak to stosowac ????jak dlugo w jakich ilosciach ????
|
|
|
|
Nick:sizia
Dodano:2004-01-12 11:44:59
Wpis:jak pozbyc sie duzej warstwy tluszczu na brzuchu?
|
|
|
|
Nick:Sebek
Dodano:2004-01-08 21:34:27
Wpis:mam 18 lat i poczatki ćwiczeń mam juz za sobą czy jest jeszcze szansa ze zaistnieje na scenie kulturystycznej???
|
|
|
|
Nick:pauhen
Dodano:2004-01-05 19:27:38
Email:plapu.h2eon@@noe2h.upalp
Wpis:mam 188cm wzrostu i waze 75kg cwicze rok biore massgainery i nic nie przybralem na wadze :((( bo mam zrobic zeby przytyc?czekam na odp z gory dzieki. pozdro
|
|
|
|
Nick:cipak
Dodano:2003-12-16 15:33:19
Email:alnpy.c2hoa@66@aoh2c.ypnla
Wpis:Jak szybko schudnąć nie biorąc żadnych używek?
|
|
|
|
Nick:szczepan
Dodano:2003-12-07 23:37:43
Email:jlopl.2p5o@@o5p2.lpolj
Wpis:cwicze juz rok ale jeszcze jestem słaby siła w ogole juz mi nie idzie co mam zrobic
|
|
|
|
Nick:bodzio
Dodano:2003-11-26 18:42:51
Url:brak
Email:teanjjnaet
Wpis:Od ilu lat można bespiecznie stosować HMB, lub inne odżywki?
|
|
|
|
Nick:Tadeusz Cysewski
Dodano:2003-11-24 22:20:29
Url:www.kowalstwo-artystyczne.pl
Email:klopw.aelnsztcwyot@skyotwraal-sitwwtis-laarwtoyks@toywctzsnlea.wpolk
Wpis:Co to jest wigoreksja i jak si,e objawia?
|
|
|
|
Nick:lysa
Dodano:2003-11-15 16:22:43
Email:llyps.uplok@a7887a@kolpu.spyll
Wpis:blaski i cienie dopingu?
|
|
|
|
Nick:kajka
Dodano:2003-10-28 19:30:26
Url:karolina urbaniak
Email:ulrpb.apnoi@adk1lppl1kda@ionpa.bprlu
Wpis:co to jest doping
|
|
|
|
Nick:kula
Dodano:2003-10-26 16:54:14
Wpis:mam małego
|
|
|
|
Nick:szef kuchni
Dodano:2003-10-15 15:59:06
Wpis:odżywki typu "massgainer", najlepiej oparte na białku serwatkowym
|
|
|
|
Nick:Spajk 18
Dodano:2003-10-12 18:18:43
Email:alrpt.utre8n5o1.0a@tpzoccozpt@a0.1o5n8ertu.tprla
Wpis:Hejka!!mam pytanko ..ćwicze trche ponad rok ..przedtem troche niergularnie ..ale teraz już tak!!I nie mam tendencji do nabirania masy!!!jakie odżywki brac ...??? mam 61 kg...i 171 cm wzrostu!! z góry dzieki za szybką odpowiedz!!
|
|
|
|
Nick:szef kuchni
Dodano:2003-10-06 00:28:37
Wpis:Skoro jeszcze żyjesz, to nie ma powodu do zmartwień, insulina działa natychmiast, przedawkujesz = umierasz
|
|
|
|
Nick:Artman
Dodano:2003-10-02 14:44:25
Email:alrpt.ukre0z9c@abiuzzuiba@c9z0erku.tprla
Wpis:Witam mam pytanko ktore dreczy mnie od dluzszego czasu.Ok. rok temu przez glupote zastosowalem 15 mg. insuliny,czy jest ryzyko wystapienia jakis chorob zwiazanych z tym?Jezeli tak to jakich i jakie sa ich objawy?
|
|
|
|
Nick:szef kuchni
Dodano:2003-09-16 23:36:20
Wpis:ćwicząc na masę - ćwiczysz na masę mięśniową a nie na przyrost sadła - zatem - jeśli masz nogi grube od mięśni - to gratuluje - ćwicz aby utrzymać masę mięśniową / jeśli masz nogi grube od tłuszczu to ćwicz je na max. aby zastąpić tłuszcz masą mięśniową
|
|
|
|
Nick:kuba
Dodano:2003-09-16 22:56:32
Email:klupb.apawi@rr@iwapa.bpulk
Wpis:od niedawna ćwicze.głównie chce ćwiczyć na mase ale mam problem z nogami które mam strasznie grube i pewnie ćwiczenia na mase nie będą tu wskazane.nie wiem jak mam ćwiczyć aby zmniejszyć ich objętość.za pomoc wielkie dzięki
|
|
|
Nick:szef kuchni
Dodano:2003-09-16 21:34:41
Wpis:1. Jajka nie tracą właściwości po ugotowaniu, wprost przeciwnie - są łatwiej strawne - picie surowych jaj nie ma sensu poza tym można się zagrozić salmonellą >>>
2. co do serwatki odpowiedziałem na forum
>>>3. Jest fajna stronka z ćwiczeniami w dziale Kulturystyka linki - jest po angielsku ale łatwo się w tym poruszać i oglądac ćwiczenia nawet jeśli nie zna się języka
|
|
|