Kataru doświadczamy najczęściej podczas choroby. Kiedy się pojawia, nie jest dla nas zaskoczeniem. Przeziębienie bowiem nieodłącznie kojarzy się ze stosem zużytych chusteczek do nosa. Katar pełni bardzo ważna rolę w procesie walki organizmu oraz zapobiegania chorobie. Jego zadanie jest więc znane. Co jednak w przypadku, kiedy katar pojawia się w sytuacjach nie tak oczywistych? Dlaczego podczas jedzenia, gdy płaczemy lub gdy na dworze jest zimno z naszego nosa leci on strumieniami?

Owoce, zaraz obok warzyw, wymieniane są jako jedne z podstawowych składników zbilansowanej diety. Z drugiej strony, coraz częściej słyszy się o ich szkodliwym wpływie na zdrowie, a spożywanie ich jest odradzane. Zatem, jak jest naprawdę. Czy owoce należy jeść? A może ich dobroczynne właściwości to tylko mit?